与女人的亲密对于男人来说不仅是一个生理过程，更是一种心理负担。由于各种因素的影响，男性的性能力在 50 岁之后显着下降，这影响了人类中最强者的所有代表的表现、耐力、总体幸福感和心理情绪状态。
在这个年龄段，需要对身体进行支持，服用某些药物并采取一系列措施来增强效力。
常见的男性问题
最常见的是，如何在 50 岁后提高效力的问题涉及那些有泌尿生殖系统出现问题风险的人。其发生的危险人群包括生活中有以下因素的男性：
- 经常感到压力、过度劳累、焦虑；
- 健康状况不佳，环境不适宜；
- 与伴侣的关系或工作中的问题；
- 长期没有亲密关系；
- 体内炎症、感染、肿瘤，特别是影响泌尿生殖系统；
- 心脏和血管疾病；
- 服用药物，例如抗生素；
- 饮食不均衡；
- 久坐的生活方式；
- 陋习;
- 中枢和周围神经系统疾病；
- 体重超重；
- 荷尔蒙和免疫紊乱；
- 糖尿病
专家指出，与 50 年后功效下降相关的最常见问题如下：
- 勃起不完全或缓慢；
- 对亲密关系的渴望减少或完全消失；
- 性交和性高潮期间体验和感觉的亮度降低；
- 精子质量和数量下降；
- 怀孕问题；
- 减少性交时间；
- 射精问题。
重要的！ 如果50年后男性的健康和能力出现任何问题，无需等到症状变得不那么明显或自行治疗。
有时原因可能是压力或过度劳累，但在某些情况下，这些是严重的疾病，需要适当选择治疗。因此，建议在出现第一个警报迹象时咨询专家。
50年后如何提高效力
为了提高 50 岁后的效力和泌尿生殖区域出现的各种问题，以及恢复男性力量，医生建议遵守以下规则：
- 改掉坏习惯；
- 每天做早操，每周进行几次运动；
- 如果没有禁忌症，锻炼身体并去桑拿和浴；
- 咨询专家后，每年服用几次维生素和矿物质复合物，以补充营养的不足；
- 均衡饮食并喝足够的液体；
- 减少紧张和担忧；
- 得到适当的休息，包括7-8小时的睡眠和白天的散步；
- 避免体温过低和过度劳累；
- 少喝咖啡和苏打水；
- 避免体重增加过多。
有时，为了让男性在 50 年后恢复性能力，有必要服用某些药物：
- 软膏、凝胶、滴剂、片剂、注射剂形式的增强勃起的手段；
- 旨在增强免疫系统、改善心血管、神经和泌尿生殖系统的一般保健药物；
- 顺势疗法和膳食补充剂。
其他一般的强化药物、特殊的身体锻炼（包括凯格尔运动）、专业人士的按摩、民间食谱的使用以及心理治疗也有助于增强 50 岁后男性的效能。
在特别困难的情况下，需要手术干预以使泌尿生殖系统的功能正常化，例如前列腺腺瘤。
效力增强药物
在对 50 岁以上男性增加功效获得大量正面评价的最受欢迎药物中，值得注意的是：
- 合成来源的产品、功效特殊的药丸；
- 具有天然或部分天然成分的制剂；
- 专为男性设计的维生素和矿物质复合物，含有锌和硒、镁和锰、维生素 A、C、D、B 族、E 族、PP 等。
重要的！ 即使是 50 年后仍有效的最佳药物也有许多禁忌症和可能的副作用。因此，在购买和服用男性增强产品之前，应该咨询专家。
50岁后使用民间方法的效力
为了改善 50 年后男性的健康和性能力，民间食谱和医生建议坚持健康的生活方式，在饮食中加入尽可能多的壮阳药，其中包括：
- 贻贝、牡蛎、虾和几乎所有海鲜；
- 牛油果;
- 欧芹和芹菜、香菜和芦笋；
- 姜根；
- 人参及其酊剂；
- 各种香料，包括肉桂、罗勒、香草、红辣椒；
- 蒜;
- 坚果；
- 蜂产品；
- 干果；
- 某些类型的茶和精油。
民间也有很多50年后提高功效的偏方。在最有效和易于使用的方法中，值得注意的是：
- 蜂蜜坚果混合物。 天然液体蜂蜜和坚果按等比例混合。该药物作为免疫增强剂服用，可刺激良好的勃起，每天数次一勺，持续 3-4 周。
- 人参酊剂。 将20克压碎的干根倒入200-220毫升酒精中，盖紧盖子，在阴凉处放置7天。您可以在主餐期间或之后服用该产品，每天 2-3 次，每次 15-30 滴。
- 圣约翰草汤剂。 将 2 汤匙干植物倒入一杯沸水中，并盖上盖子。过滤并在饭前或饭中口服几勺，每天 2-3 次。
- 草药输液。一种流行的混合物是荨麻、薄荷、草甸三叶草和圣约翰草，按相同比例服用。这种疗法具有强大的免疫刺激、放松和舒缓、恢复和再生作用。
- 吸入玫瑰精油或用它洗澡。 2-3 滴产品就足以冲一整个浴缸的热水。而如果你打算进行芳香疗法，那么你需要在一勺橄榄油中稀释1-2滴玫瑰油。将混合物放入香薰灯中。这种食谱自古希腊以来就已为人所知，但有许多禁忌症，例如患有心血管疾病的人不宜洗热水澡。
结论
50年后性能力下降、无法进行积极的性生活和享受性爱是身体发出的信号，表明其功能出现故障，需要支持。这种现象不应成为沮丧和担忧的理由。
为了延长青春、恢复活力、增加性欲和性活动、过上充实的生活并享受每一刻，您需要尽早改变生活方式，采取更积极、更健康的生活方式。这样，不仅在 50 岁时，而且在晚年，卓越的功效和亲密的快乐也会伴随着你。