为了提高效力，男性如果不想接受专门的现代药物治疗，可以求助于传统的民间疗法。但是对于民间食谱的有效性来说，避免压力并且不能被问题加载是很重要的。用民间疗法和方法增强效力真的有效，如果
一个人保持正确、全面和营养的饮食，健康的生活方式，排除不良习惯。民间方法有哪些？
五味子中文或五味子
它在中国已有数千年的栽培历史。这种植物的果实是浆果的形式，目前用于药用。它们能够对整个身体产生治愈作用，并有助于恢复男性的力量。
香茅又名五味子，其根、种子、茎均有与名相称的柠檬香味。借助这种植物的浆果，可以提高雄性效力。它们包括抗坏血酸、各种维生素和十八种以上的氨基酸。
柠檬草果实被中国古代的治疗师用于治疗男性效力。您可以在药店购买酒精酊剂形式的柠檬草浆果，以及从其干提取物中提取的可吸收片剂。
还有柠檬草糖浆。这种植物果实的酊剂可以独立于干浆果和酒精制备。五味子的效力没有副作用，不像其他效力的药物。
蜂花粉
蜂花粉是蜜蜂从开花植物中收集并由蜜蜂的唾液腺加工而成的。它被世界各地的运动员用来增强力量和增加耐力。它的药用特性是众所周知的。
但蜂花粉对效力特别有用。它是最有效的催情剂。您需要每天服用一次，饭前半小时服用一茶匙，连续服用一个月，然后可以重复该疗程。
日期
枣子含有大约 65% 的糖分，它们对男性效力有益。椰枣既可以单独使用，也可以与杏仁和椰子一起使用。
如果男人使用枣来增强效力，那么大约四十分钟后，他们会感觉到自己的力量增加了。
酸奶油
由于存在蛋白质、脂肪、碳水化合物、不同组别的维生素、生物素、β-胡萝卜素、钙、有机酸、钾、镁、锌、碘，因此酸奶油等产品具有非常丰富的有用特性。它有助于男性的生殖器官，增加效力。
酸奶油的卡路里含量很高，可以快速满足饥饿感。脂肪含量最高，营养成分最丰富，而不是脂肪含量低。
许多人都知道酸奶油如何影响效力。男性每天食用几汤匙该产品将有助于维持、改善健康以及生殖器的正常功能。
芦荟
芦荟或龙舌兰很常见，很多都是自家种植的。它以其许多药用特性而闻名，可以治愈男性阳痿。在尽可能短的时间内定期使用芦荟来增强效力，这将有助于使男人恢复健康的效力。
特别有用的是芦荟汁与蜂蜜和葡萄酒的酊剂。芦荟汁、蜂蜜、鹅脂、黄油和玫瑰果的混合物也很有用。你需要在饭前使用一汤匙，一天三次。
玫瑰果
玫瑰果具有许多自古以来就已知的有用和治疗特性。有用于地块和前花园的野生玫瑰果品种和花园品种。玫瑰果在医学上应用广泛，加入山楂，对心脏、血管、促进血液循环、增强男性体力有积极作用。
芦荟、粉状玫瑰果和欧芹籽是提高男性效力的汤剂的主要成分。红酒和蜂蜜与这种肉汤混合，然后浸泡两周。然后每天3次饭前1汤匙，男人的效力会增加。
增加效力的玫瑰果对罗文浆果也很有用。最好在使用前将浆果晾干，然后等量一起涂抹。
荨麻
荨麻几乎随处可见，许多人试图摆脱它，因为它具有刺痛的特性，认为它是他们所在地区的一种杂草。
但长期以来，它一直以其药用和有益特性而闻名。患有阳痿、泌尿生殖系统问题和阴茎虚弱的男性可以用荨麻种子治疗。
荨麻以酊剂的形式非常有用，其中包括荨麻种子和葡萄波特。酊剂应在睡前服用 75 毫克。
Shilajit 效力
Mumiyo 是一种天然来源的有机矿物产品，用于替代医学。mumiyo的所在地是印度、蒙古、伊朗、阿拉伯、印度尼西亚、澳大利亚、缅甸、南美洲、中国、尼泊尔、阿富汗和非洲东北部国家。
其成分富含有用物质，包括维生素、抗坏血酸、重要氨基酸、精油。由于这些元素，mumiyo 以其改善和增强人类健康的药用特性而闻名。Shilajit 广泛用于男性效力，增加和稳定它。
有多种方法可以从木乃伊身上制备药物以增强效力。
愈合输液将有助于改善性功能。木乃伊溶液由两克木乃伊和十汤匙水制成。早上饭前应服用一勺输液。输液治疗应分阶段进行。
首先，服用十天，然后休息五天。接下来，在接下来的十天里，早上再次输注 mumiyo，晚上睡前输注蜂蜜溶液。
它需要2毫升蜂蜜和10汤匙水。然后是十天的休息时间，然后重复之前服用mumiyo和蜂蜜的输液过程。这样的治疗过程将提高效力，但要完全康复，您需要使用 10 汤匙水和 4 克蜂蜜和 mumiyo 的溶液。
另一个众所周知的提高男性效力的方法。你需要服用0. 2克mumiyo、一汤匙蜂蜜和一个蛋黄。所有成分混合并在四个星期内在早上饭前和晚上睡前服用。
哪种药效更好是每个人的选择。是否值得按照医生的规定服用适当的药物，或使用传统方法。自我药疗是不值得的，任何治疗都应该在专家的建议下进行，因为即使是药用植物也有禁忌症和副作用。
只有医生才能告诉您对某个人来说什么是可能的，什么是不可能的，因为许多人可能患有慢性疾病，而且他们不能使用很多药物。
最重要的是，为了提高你的男性力量，你必须过上健康的生活方式并保持适当的健康营养。